~ Recap première semaine ~

Depart:
Poids de depart : 82.2kgs
Poids le plus haut atteinds : 82.2kgs
IMC de depart : 32.93 ( Obésité Grade 1 )
Poids recherché : 55/60kgs

Semaine 1 :
Poids  : 79.9kgs
Perte : 2.3kgs
Perte totale : 2.3kgs
IMC : 32.01 ( Obésité Grade 1 )

Objectifs :
1er => poids <80kgs ( changement de dizaine)ok
2ème => poids <75kgs ( sortir de l'obésité et passer en surpoids)

Une bonne semaine de depart, deux ecarts (mais comptabilisé dans les points : 1/3 shake framboise et un Paris Brest)

Comments

[marie-pierre]

Voilà un régime qui commence bien ! Un bébé, c'est une motivation de taille. J'espère de tout cœur que l'insémination prévue en avril sera couronnée de succès. Bon courage ;-)