~ Recap troisième semaine ~

Depart:
Poids de depart : 82.2kgs
Poids le plus haut atteinds : 82.2kgs
IMC de depart : 32.93 ( Obésité Grade 1 )
Poids recherché : 55/60kgs

Semaine 3 :
Poids  : 78.3kgs
Perte : 0 kgs
Perte totale : 3.9kgs
IMC : 31.37 ( Obésité Grade 1 )

Objectifs :
1er => poids <80kgs
(changement de dizaine)ok
2ème => poids <75kgs
(sortir de l'obésité et passer en surpoids)

Commentaire : Je suis un peu triste de n'avoir rien perdu... et même à la vu des pesées sauvages, je pensais limite reprendre !! Bon, si d'ici la semaine prochaine, encore une fois pas de perte, je modifierai surement quelques choses dans mon alimentation!! Bonne semaine